[glaurung]

Zitat von FMMT

Dannach minimal was fürs Ego:
Badewanne im 50er geht noch besser
3 mal 50 in 1.27(PB), 1.29 und 1.32

Glückwunsch. Du bist quasi der Rolls Royce unter den Badewannen

Zitat von FMMT

Heute Mittag 37 Km Lauf zur Frustbewältigung, absolut hammerhart
Am 2.1. die gleiche Strecke in 4.29 Std. geschnauft , heute in 3.30
Selbst in meinen glorreichen Marathonjahren(Solo-PB 3.09) bin ich die sehr hügelige, windanfällige Strecke nie unter 4 Stunden gelaufen.

Aber das hört sich doch echt sehr gut an. Einen Marathon könnte ich derzeit nicht ansatzweise in 3:09 laufen. Findet sich bei Dir nicht irgendwie jemand, der Dir ab und zu beim Schwimmen auf die Technik schaut? An der Ausdauer liegt Dein Problem wohl eher nicht
Ich hab das Gefühl, Du tust Dir sehr schwer bei der "Technik-Selbstanalyse".