gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.02.2010, 01:10   #6243
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Jetzt habe ich erst mal eine halbe Stunde grbraucht, bis ich diese Zahlen gerafft habe.
Ok, ich mache es für dich demnächt wieder einfacher .

Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Wenn das auch nur halbwegs locker war, dann
War es. Die schneller 100er zwischendurch waren natürlich sehr anstrengend und die nächste Bahn auch. Danach habe ich mich wieder erholt.

Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
dann geht das im Wettkampf deutlich unter 18.
Gilt die Prognose für das Kinderbecken oder schon umgerechnet fürs lange Becken? Auf der Kurzbahn muss ich mich für sub 18 nicht übermäßig anstrengen.

Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Das ist schon richtig gut (für dich ).
Ja, ja, ein kleiner Seitenhieb musste wieder sein

Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Also man sieht schon, dass sich dieses kontinuierliche, fleißige Training lohnt.
Vom Schwimmvermögen und von den Zeiten her bin ich nur ein kleines bisschen weiter. Ich glaube aber, dass ich hier super viel gelernt habe und die Grundlagen für weiteres Potential legen kann. Nach dem 20. kommen ja noch 6 oder 7 Wochen bis zum ersten Triathlon.

Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Klar, keiner wird mit der Ausgangsposition und dem Alter noch Weltmeister, aber man macht Fortschritte an denen man sich erfreuen kann und nur das ist doch wichtig.
Das ist wohl klar. Mein langfristiges Ziel wären ~16min im großen Becken.

Gute Nacht
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten