[Statler]

Zitat von crema-catalana

Heute habe ich mich im Training voll abgeschossen. Wir sind 2x 1200 - 600 - 300 mit steigender Geschwindigkeit gelaufen. Mir tropft das Laktat immer noch aus den Ohren... Aber so weiß ich nun, dass ich auch einen 3'30er Schnitt laufen kann - auf 300 m ... Ich werde morgen als Muskelkaterjammerlappen zu nix mehr zu gebrauchen sein, denn um die anschließende Stabi kam ich nicht drumrum..

Gestern waren wir zum Whisky-Tasting.
Es gab nur Tropfen,die nicht mehr erhältlich sind.
Hazel hat dann zum Schluß mit dankbaren Männern Deinen Whisky getrunken.Hast Du gehört,wie sie auf Dich angestoßen haben???
Wir sollen Dir einen grossen Dank für das edle Tröpfchen ausrichten,liebe Crema.Sie haben geschwärmt und Hazel für den Besitz dieses Tropfens bewundert.



der Coach