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Alt 26.02.2010, 11:39   #7
Schnellläufer
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Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
Ich find einzig die Füße problematisch ... nach 3 Std sind die einfach blutlos und kalt.
Aber irgendwie kommt die Sendung 3-4 Monate zu spät

Grüße.
Dann fährst Du zu langsam
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Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst
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