[TheoKo]

Zitat von pXpress

Bis 30/32 im angestrebten WK-Tempo und dann aussteigen.
Wenn Du nicht ein Marathonvielläufer bist schadet Dir ein kompletter Marathon mehr als das er nützt, egal was für ein Tempo.

So etwas würde ich z.B. aus verschiedenen Gründen nicht machen. Nach so einem Lauf können die wenigsten 4 Wochen später einen Marathon voll Laufen. Psychologisch will man kurz vor Ende nicht aussteigen.... und was macht man wenn man merkt "heute ist mein Tag, es wird meine PB wenn ich nur weiterlaufe", steigt man da trotzdem aus... und wenn ja... was sagt man sich wenn es 4 Wochen später nicht so gut läuft?

Gruss Theo