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Zitat von Newbie
ich hab das Gefühl genügend zu trinken, trotzdem hab ich nachts immer Durst 
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Noch mehr (Wasser) trinken! Wenn du dein Essen auch genügend salzt, kann man eigentlich nicht zu viel trinken.
Zitat:
Zitat von Newbie
heute abend gibts bei mir ein Candle-Light-4-Gang-Menü, befürchte, das besteht nicht nur aus Salat, Gemüse und Obst 
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Na hoffentlich!!!
Zitat:
Zitat von Newbie
dafür über Mittag nur frische Ananas und Salat und auf dem Rad war ich auch schon etwas.
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Eine warme Suppe sättig im Zweifel besser

Und besser nicht zu hungrig zum Dinner gehen, dann kann man besser genießen!