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Thema: Kraftausdauer auf dem Rad

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.02.2010, 15:29	#14
alpenfex Szenekenner Registriert seit: 01.04.2008 Beiträge: 2.803	Was spricht denn gegen 1h lang einen Berg/Hügel raufzufahren? Oder generell einfach eine Strecke mit vielen Höhenmetern radeln, den ein oder anderen Berg dann gscheit anziehen.