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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 22.02.2010, 22:19   #6092
Straik
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Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Dummerweise hab ich die Pausen eigenmächtig auf 30-45s verkürzt
...herausgekommen sind...

1:53,1:54,1:52,1:54,1:55,1:55,1:55,1:53,1:54,1:55

Mannomann, du machst ja im Moment Riesensprünge. Wenn man bedenkt, dass du zwischenzeitlich mal aufhören wolltest, weil alle zu schnell....
Sauber, Godi

@Sandra Super!

Ich hab heute mit dem Prio2 Plan begonnen. Die 1500 fühlten sich nicht so toll an. Ungleichmäßig und unruhig, dabei wollte ich eigentlich mal so richtig ruhiges Genussschwimmen (schreibt man das so?).
Meine Zielzeiten bei jedem 5. habe ich mit 1:48, 1:49 und 1:45 ganz gut getroffen.

Mittwoch gehts dann weiter.

Edith sagt noch: 1:01 für 50m Beine volle Kanone.
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