[oko_wolf]

Zitat von Godi68

...Wenn ich mich nicht verrechnet hab, in der Summe bei 19:00 min.

Ob das in Sifi durchweg gehalten werden kann, weiß ich (noch) nicht ...

Mir hat vor kurzem ein guter Schwimmer erklärt, daß man das Tempo, das man bei 6-8x100 mit 10-15sec Pause schwimmen kann, auch auf 500m durchhält (hat bei mir nicht ganz (aber fast ) geklappt. Wie das wohl bei 1000m ist ? Wir werden es in Sifi sehen