titansvente

guuude!

auch ich war die woche krank, bin aber trotzdem zur arbeit geradelt, weil die frische luft die selbstreinigungskräfte meiner nebenhölen und meiner bronchien aktiviert hat
ich wusste garnicht, dass man soviel rotz im kopp haben kann.

anfang der woche hatte es noch neuschnee und ende der woche sah ich morgens und abends aus als käme ich aus dem moorbad.

schwimmen habe ich die woche über auch sausen lassen. war erst heute wieder.
und laufen? naja, wisst ihr ja. ZERO km


nächste woche beginne ich mit manueller therapie und werde nochmal komplett lauffrei bleiben.
am ersten märz werde ich versuchen, langsam wieder einzusteigen.

grüsse an alle! bleibt gesund!