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17.02.2010, 17:03	#163
tschorsch Szenekenner Registriert seit: 24.01.2010 Beiträge: 256	Ich brauch abends regelmäßig ne Tafel Schokolade und 2 Halbe um mein Gewicht zu halten (171/64). Soviel krieg ich tagsüber gar nicht reingeschaufelt, dass es den zusätzlichen Kalorienverbrauch von ca. 10 h Training wöchentlich ausgleichen könnte.