ja mir gehts mittlerweile wieder bissl besser aber so ne op würd ich nie mehr machen, versucht doch mal aus spaß euch ne stunde ne nasenklammer aufzusetzen und nur durch den mund zu atmen, so gings mir die letzen 24h ^^
aber mit meinen eisernen willen und der aussicht auf endlich erfolgreiches training hab ichs durchgestanden :P
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