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Alt 11.02.2010, 17:54   #68
biboman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.09.2009
Ort: Seeheim
Beiträge: 134
Heute 07:00 Uhr 1Std Schwimmen unter Traineraufsicht, gestern Mittagspause 1 Stunde Laufen lockere 5:30 auf Schnee und Eis, Laufstil "Volle Hose" Abends 45min Rolle vorm Fernseher. Hält man ja sonst nicht aus.
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