[Flow]

Mein Trainingstag :

Heute Morgen :

• Nach intensiver theoretischer Analyse, das Frühschwimmen aus taktischen Gründen gegen eine Regenerationseinheit getauscht

Tagsüber :

• Motivatiosgeneration für's abendliche Schwimmtraining.
• Visualiserung der perfekten Delphintechnik.
• Mehrfache Delphin-Sprints, 25m in ~15s im Geiste

Abends :

• Schwimmtraining im Verein (geplant)