[lonerunner]

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. DeRosa_ITA (43/110/6) - Regenbogenforelle
2. ClausThaler (31/81,9/6) - Kurz vor Fortgeschritten
3. eNTe (23/109,2/5)
4. lonerunner (20/42,1/4) - Smoke on the Water
5. triathletin007 (19/48,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
6. Kurzer85 (19/41,5/3) - Anfänger 2. Jahr
7. Flow (19/21,3/5) - Golden Swim-Hero 70.3
8. felix__w (16/38.3/3)
9. old bag of bones (16/35,4/4) - high cadence swimmer
10. Wandergsellin (15/31,2/3) - Schwimmfan
11. Ausdauerjunkie (15/30,1/3) - besser werden
12. kury (13/45,6/3) just for fun
13. Moe (13/30/3) Nur nicht absaufen
14. PippiLangstrumpf (11/24,4/2) - Keko-Jüngerin
15. Axel (10/33.3/2) - unter Protest Mitschwimmer
16. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
17. Badekaeppchen (5/15,6/1) Steigerungspotenzial lassen
18. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
19. Joerg aus Hattingen (4/8,2/0)
20. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
21. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011
22. Neonhelm (2/2,0/1) - Haubentaucher

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr