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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Big Five Krafttraining
Thema: Big Five Krafttraining
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Alt 08.02.2010, 14:57   #16
Kido
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Beiträge: 1.327
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
<5 oder >15 Wdh - mal ganz pauschal formuliert.
man könnte auch einfach sagen trainier die restlichen 23h ausdauer
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