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Thema: Anfänger erobern die MD...

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08.02.2010, 12:54	#110
Salamiesalat Szenekenner Registriert seit: 25.09.2008 Ort: Ammerland Beiträge: 283	Moin, meine Regenerationswoche ist nun auch vorbei und habe den selben Tatendrang wie BigWilly. Geplant für diese Woche sind: 3:45h swim 3:45h Bike/Rolle 3:30h Run =11 Stunden + Kraft und Stabi. __________________ Läuft