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10.08.2007, 12:47

Zitat:

Zitat von Fastforward

.... Wenn es mit dem Gewicht weiter nach unten geht, was ich vermute, steigt auch die körperliche Fitness und erleichtert es Dir, angestrebtes zu verwirklichen. ... Lieber so, als von Null auf 226 und danach im Eimer.

@ Kai: Also doch lieber zuerst noch Gewicht reduzieren, dann die große WK-Belastung?