[Trieike1987]

Hallo Zusammen,

hab mir gedacht um mir abzugewöhnen zu viel über die Ferse zu laufen einfach von einem alten Laufschuh die hintere Sohle einfach abzuschneiden und damit 1x pro Woche zu laufen.

Haltet ihr das für quatsch oder nützliches Trainingstool um die Technik zu verbessern?

Danke und Gruß
Eike