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Thema: Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Einzelnen Beitrag anzeigen

04.02.2010, 13:01	#14
noubicor Szenekenner Registriert seit: 14.06.2009 Ort: Krefeld Beiträge: 60	Ausfallschritte mit Kurzhanteln haben nicht geklappt. Das zwickt in der Wade. Der flotte Dreier mit Beinstrecker, Bein-Curls und Ab/Adduktoren hat richtig gut funktioniert. Danke nochmals für die Tipps noubicor