[Nobodyknows]

Ja. Hallo. Willkommen erstmal....

Falls du Spaß haben willst und Frühjahr und Sommer und natürlich deinen "Hauptevent" geniessen willst....vergiß den Trainingsplan.
Eine morgendliche Laufeinheit im Mai bei Vogelgezwitscher, eine sommerliche Radtour nach Feierabend mit deinen "Spezies" und Ausklang im Biergarten oder der Eisdiele ermächtigen dich bei regelmäßiger Wiederholung ohnehin zur Sprintdistanz...

Edith meint, ich soll noch das Spätnachmittagslicht beim Training am Badesee erwähnen..

Falls du deinen Hauptevent gewinnen möchtest, muss ich die Frage weitergeben.

Gruß
N.

Je mehr ich darüber nachdenke, um so besser finde ich "Old School".