[TriChris]

So also habs heute gemacht. War echt ned schlecht. Kann ich nur empfehlen. Ich musste nur die 140 €uro für die Laktatuntersuchung bezahlen. Diese wird aber nur auf eigenen Wunsch durchgeführt.

Als erstes morgens Urinprobe, Ruhe-EKG und Körperfett / -gewicht / -große bestimmen.
Dann erstes Gespräch mit Doc, was sehr gut war. Kleine Orthophädie, abhören und abtasten. Blutabnahme.

Dann was zu Essen.

Gleich nach dem Essen zum Belastungstest, wenn gewünscht wie bei mir inkl. Laktatanalyse.
Ich habe den Test auf dem Rad gemacht, alle 3 Minuten wurde die Leitung um 30 Watt erhöht, bei jedem Durchgang Blutdruck gemessen und Blut vom Ohr genommen.
Nach 25 Minuten und bei 290 Watt war dann Schluss.

Dann Duschen, nochmal was essen.

Als nächstes Herzultraschall, sehr interessat, dabei wurde alles erklärt.

Nachdem alle Befunde vorhanden waren, nochmal ein Abschlussgespräche mit dem Doc. Befunde wurden gut erklärt. Trainingsempfehlung war immer weiter so, alles bestens :-). Nur evtl. mehr Essen und mehr für die Rumpfmuskelatur machen.

Das große Blutbild wird in den nächsten Tagen per Post verschickt.

Eine Auswertung meiner Laktatkurve habe ich gleich mitbekommen :-).

Sehr empfehlenswert!