Zitat:
Zitat von glaurung
Das ist ganz einfach: Wenn ich bei mir von 07:00 auf 400m ausgehe, dann krieg ich für die 50er 0:46 und für die 100er 01:40 ausgespuckt.
Ersteres dürfte sich für mich wegen meinem "Kurzstreckenfaible"  nach oberem GA1 anfühlen und die 100er in 01:40 nach oberem GA2  Drum sollte das recht entspannt über die Bühne gehen, wenn ich denn wieder mal ins Wasser komme
Ich peil für die 50er 0:42 an und für die 100er 01:35.
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Als Vorbereitung auf dein Battle mit keko, kann ich dir den Trainingstipp geben, bei 100er Kraul die letzten 25 Delle zu schwimmen.
Das macht stark.