|
Dieses Wochenende gab es leider bei uns auch wieder Schnee der liegen blieb. So waren die Intervalle (4x2km) gestern etwas mühsam.
Trotzdem bin ich dieses Woche erstmals seit der letzten Solo-Marathon Vorbereitung im 2005 über 100km in einer Woche gelaufen.
Heute morgen gab es dann bei -10C einen kurzen Lauf. Nun hoffe ich wirklich dass es Mitte Woche endlich etwas wärmer wird und es den Schnee wegregnet.
Felix
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
http://www.family-weilenmann.net/Sport/
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
