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Thema: Der Wintermädelz-Thread - nur die Harten kommen in den Garten
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Alt 31.01.2010, 10:49   #1066
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von Triathletin007 Beitrag anzeigen
@ Crema!!

Einen Lauf mit Puls zw. 150-155 über 32km (zur Zeit 3std) mache ich jeden Samstag oder Sonntag.

Habe ja nicht mehr so viel Zeit bis März (Abu Dhabi).
Mein Puls war bei 133 (74%) im Schnitt... Und ich habe (zum Glück) noch ein bisschen hin bis zu meinem Frühjahrsmarathon
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