[dude]

Super Interview mit Greg McMillan (ja, der Typ vom Zeitenrechner):
http://www.letsrun.com/2010/training0128.php

Er bestaetigt, dass seine Elitelaeufer nach Lydiardvorbild auch keine Entlastungswochen einlegen, ausser ein Aufbauwettkampf ist im Programm. Dann ist die Woche davor weniger Training.
Brett Gotcher gab vor zwei Wochen sein Marathondebut in Houston (2:10) und trainierte davor 8 Wochen aufbauend, da er kein Vorbereitungswettkampf bestritt.

Die online trainierten Hobbyjogger machen aber alle 3-4 Wochen eine Entlastgungswoche. Der Grund: keine Gegenkontrolle.

Sag' ich ja.