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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training für 10km?
Thema: Training für 10km?
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Alt 29.01.2010, 11:17   #29
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von TomX Beitrag anzeigen
Ja, einverstanden.

Aber die Frage hier war: Was kann ein 60min Mann tun, um in 10 Wochen zum 50min Mann zu werden.
1. Abnehmen
2. Tempoläufe
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