[glaurung]

Zitat von Marsupilami

scheiße, schnupfen ! schnupfen ist ein arschloch !!!!!

beim rad und laufen mach ich das immer so:
halsweh/husten: achtung ! lieber gar nix
nur schnupfen: locker ist ok, nix intensives.

wie macht ihr das beim schwimmen, bzw. was macht da sinn ?

Zitat von keko

So wie beim Laufen auch: am besten gar nix. Hab grad auch eine saftige Erkältung Je früher ich pausiere, desto schneller bin ich wieder fit. Dieses "ich probier mal" verzögert die Sache meist hinten raus.

Seh ich genauso. Irgendwie hab ich seit ein, zwei Jahren eh das Gefühl, dass ich so Erkältungsgedöns nicht mehr so gut weg stecke wie früher (oh Gott, wie hört sich denn das an? Ich bin ja schließlich erst 31). Ich war heuer bisher zweimal erkältet und bin dann schwimmen gegangen im Zustand von sagen wir mal 70-80%iger Gesundheit. Und beide Male war ich danach für ne Woche richtig krank. Ich glaube, dass ich, wenn ich das Schwimmen jeweils weggelassen hätte, nicht krank geworden wäre.
Naja, vielleicht liegt's auch an meiner momentanen allgemeinen Anspannung und Ende März wird alles besser