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Thema: Tractus-iliotibialis-Syndrom und Aquajogging

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28.01.2010, 14:00	#8
Flipps Szenekenner Registriert seit: 27.07.2008 Beiträge: 225	Ich glaube vom Laufen im Schnee, nach einer dreiwöchigen Laufpause... Kam von einem Tag auf den anderen. Vorher noch die orthopädische Probleme gehabt... Was kann ich denn außer Tractus dehnen und pausieren noch machen? LG, Fabian