[dude]

Zitat von docpower

Schiedsrichter coacht Dude:
Also, min Jung, die 400er sind viel zu schnell für Dich.

Ich trainiere auch fuer Meile. Das ist altes und modernes Marathontraining als Langfristvorbereitung.

Zitat von docpower

Und wo bleibt die Entlastungswoche?

Entlastungswochen sind SOOO 90er Jahre.

Zitat von docpower

Lieber mal 160-80 als die Einheitsmatsche.

Reine Philosophiefrage.

Und viel zu viele WK.

Entscheidend ist das Peaking, nicht die Zahl der Wettkaempfe.

BTW, mit dem Aufwand....

...laeuft so mancher 2:20 und der Durchschnitt 2:45.


Wenn man keine Ahnung hat: einfach mal Fresse halten.