gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.01.2010, 14:49   #4721
mum
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: nähe von basel
Beiträge: 1.607
zur beruhigung: manchmal habe ich "muehe" bei den 200meter intervallen an den 3.30 dranzubleiben habe aber eine aktuelle BP über 1000 von 17.30 (nocht nicht ganz volle kanne..;-).
was will ich damit sagen: auch im schwimmen gibt es tagesform und die invervalle kommen ja oft nach "knackigem" technikschliff inkl. einschwimmen etc. und man ist dann oft nicht mehr sooo frisch wenns auf zeit geht.
also...schwimmtapering;-) plus adrenalin und alle hier schwimmen sub 18.....wenns am tag x draufan kommt...
mum ist offline   Mit Zitat antworten