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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Road to Kona, Teil 8: Lauftraining „Top-Down“
Thema: Road to Kona, Teil 8: Lauftraining „Top-Down“
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Alt 22.01.2010, 01:09   #9
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
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Beiträge: 1.317
Zitat:
Zitat von thunderbee Beitrag anzeigen
Oh ha! ...kanns net glauben. Laufen die Jungs in Hawaii (also die Pros) im GA1-Tempo den Marathon in einer 2:4xer-Zeit?
Ja, davon kannst du ausgehen. 4er Schnitt als oberes GA1 sollte für nen Pro normal sein.
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten