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Thema: Training mit Erkältung?

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.01.2010, 21:23	#3
Rälph Kona-Finisher Registriert seit: 02.07.2009 Beiträge: 4.160	Ich kann nur sagen wie ich es mache. Wenn ich merke, dass ich grad was ausbrüte, dann lass ich das Training sausen, bis ich wieder fit bin. Bei einer offensichtlichen Erkältung erst recht. Ein paar Tage Pause schaden niemandem. Also: relax!