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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Road to Kona, Teil 8: Lauftraining „Top-Down“
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Alt 21.01.2010, 15:29   #2
thunderbee
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Beiträge: 1.415
Grundlagen-Tempo ist ja ein großer Bereich, ist GA1 oder GA2 gemeint?
Hab keine Ahnung von der Langdistanz, frage aber interessehalber.
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