[KingMabel]

Zitat von runningmaus

bei mir lief es gestern auch soo gar nicht... 12km in 87min... , obwohl kein Glatteis mehr war *tröst* ...
aber ich mach mir da doch noch Hoffnung: base2 ist ende der woche herum... dann kommt eine woche REG ... Und im nächsten Block (Build1) gings bei mir letztes Jahr rund ... da kam DER Leistungsschub... kommt bei Dir bestimmt auch! (und bei mir *hoff* )

Öhm... worauf trainiert ihr alle?

Base 2 ist um, Buildphase?

Da bin ich noch lange nicht, oder ich habe alles verpeilt mal wieder...