[thunderbee]

Zitat von keko

Sollte man auf alle Fälle als "Langstreckler" gelegentlich mal machen. Es ist einfach ein Unterschied, ob man 3000m am Stück schwimmt oder in einem Trainingsprogramm. Das habe ich gestern abend auch wieder festgestellt. Obwohl ich der Meinung bin, dass man das Dauerschwimmen sehr schnell drauf hat, wenn man immer schön fleißig Intervalle schwimmt. I.d.R. tut man sich dann sehr leicht, aber trainieren muß man es meiner Meinung nach trotzdem.

...für die Langdistanzler bestimmt auch mental mal ganz gut, an die Wettkampfdistanz ranzuschwimmen. Wir hatten letztens im Vereinstraining auch mal 4000m "am Stück", obwohl ich es jetzt als Distanz nicht gerade benötige, aber als Abwechslung war es ok.