keko

Sollte man auf alle Fälle als "Langstreckler" gelegentlich mal machen. Es ist einfach ein Unterschied, ob man 3000m am Stück schwimmt oder in einem Trainingsprogramm. Das habe ich gestern abend auch wieder festgestellt. Obwohl ich der Meinung bin, dass man das Dauerschwimmen sehr schnell drauf hat, wenn man immer schön fleißig Intervalle schwimmt. I.d.R. tut man sich dann sehr leicht, aber trainieren muß man es meiner Meinung nach trotzdem.