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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 14.01.2010, 22:25   #4414
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
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Beiträge: 1.027
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Sauber. Also 1:28 auf 100 pack ich mittlerweile unter Garantie auch.
Aber 500 GA1 in 8:50??
@ glaurung:
bin eher der Ausdauertyp , ist beim Laufen genauso wie beim schwimmen und biken mir liegen die langen einheiten einfach besser als wie die Kurzen und knackigen intervalle. hoffe das ich das in den nächsten monaten auch noch erreiche
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