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Alt 13.01.2010, 15:20   #4164
BigWilly
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
ich habe ja den gleichen Rhytmus, (nur ohne die 5er zum "Füllen" ) und bei mir ist es eher so, daß der erste 90-Minüter danach leichter geht, weil ich echt erholter bin, nach der Ruhewoche
...so macht das ja auch Sinn! Bin halt einzigartig . Ich befürchte dass ich dann anscheinend nicht nur erhole in der Woche, sondern eher Abbaue...
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