[tweety]

Zitat von sternchen07

jeden monat das gleiche. mich kann man mindestens 3 tage vor meiner mens komplett wegschmeissen.
habe dann solche kopfschmerzen, dass an training echt nicht zu denken ist. wie isn das bei euch so?
und was macht ihr dagegen?

lass Dich mal auf Fruktose-/Laktose-Intoleranz testen.
Ich hatte oft Migräneanfälle (besonders vor mens) und tagelange Kopfschmerzen, bis die Diagnose stand.

Jetzt habe ich das nicht mehr, eine wahre Erleichterung