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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mittelfristig schneller werden auf der LD
Thema: Mittelfristig schneller werden auf der LD
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Alt 11.01.2010, 09:17   #270
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kiwi03 Beitrag anzeigen
Ich bin grad eher auf dem Lauftrip, ok für nen richtigen Läufer ist es ein Witz aber 50,50,70 und 54 km pro Woche bin ich schon lange nicht mehr gelaufen. Heute den 2. Lauf über 2,15 durch den Schnee, Donnerstag ein paar Spurts auf der Bahn, also es wird nicht am laufen scheitern, da bin ich mir sicher.
Im Moment bist du ausschließlich Läufer, da hätte wesentlich mehr gehen müssen.
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