[jumaka]

Genau das find ich aber echt schwer, irgendwie fällt mir bei so ziemlich allem auf, dass doch KH drin sind.
Von Obst wird abgeraten, Brot geht nicht, Müsli nicht, zu viel grüner Salat abends soll auch nicht gut sein, was bleibt denn dann noch?
Mal von nem Steak oder Räucherfisch abgesehen?
(ok, heute Abend ist Champignons und Paprika braten geplant)