[Sebastian100]

Ich habe mal einen Radtest zur ermittlung der aerob anaeroben Schwelle gemacht. Ergebnis Puls 147.
Ein paar Tage später habe ich dann an einem 10 km Laufwettkampf teilgenommen, Zeit 0:47, Durchschnittspuls 187! Friel stellt ja auch u. a. die Lauftrainingszonen anhand von Zeit pro Kilometer da. Lt. der Tabelle beträgt mein Zonen 2 Training (also nach TS GA1) 5:28-6:09. Wenn ich das Tempo anschlage komme ich von den Pulswerten her aber weit über meine aerob anaerobe Schwelle. Ich habe mal 10 Schläge Pauschal hinzugerechnet im vergleich bike zu run. Sind solch extreme Pulsunterschiede zwischen Bike und run normal oder hat sich bei meinen Tests ein Fehler eingeschlichen?