[BigWilly]

Moin,moin und ein erfolgreiches und gesundes 2010 euch allen,

wie ich sehe seit ihr ganz gut über die Feiertage gekommen. Bei mir lief es sportlich gesehen super, bis auf Neujahr, da musste ich doch tatsächlich meine erste 0 bei 100/100 eintragen . Tja, aber ich war echt so gar nicht motiviert... naja, werde wohl jetzt mal nen 2. Lauf einen Tag einschieben und dann bin ich wieder im Soll!

@ Lucy: also ob die Wochenkilometer mit der Geschwindikeit direkt zusammenhängen bezweifel ich etwas. Ich laufe in ruhigen Wochen 35km in den 3 Belastungswochen zwischen 60 und 75km und brauche für nen 10er bestimmt mehr als 60 min derzeit! Ich hoffe natürlich auch, das das noch besser wird, aber das bringt dann wohl die Zeit mit sich...

Jetzt warte ich nur noch auf den Onkel meiner Freundin, dass er endlich seine Schränke abholt, denn die liegen doch glatt auf dem Platz wo sonst meine Rolle steht! Dann kann Köln kommen...