[Ausdauerjunkie]

Laufband ist absolut top, hätte ich eines, würde ich sicher mehr laufen
Das Gefühl ist gut und es gibt genügend Programme die man einstellen kann.
Rolle ist auch gut und mit Sicherheit wesentlich effektiver als draußen rumzueiern! Ich fahre auch lieber draußen, aber wenn es das Wetter nicht zuläßt, eben innen auf der Rolle. Immer mit programm, denn sinnlos reintreten ist dann vielleicht doch nicht so effektiv.
Egal ob Laufband oder Rolle, wenn man ein Programm bzw. Plan benutzt, schafft man locker 1 Stunde und schult nebenbei seinen Willen
Wollte ich nur mal sagen, auch wenn ich Beides nicht so mag, da ich raus muß!