Zitat:
Zitat von Trihsch
Spare das viele Geld.
Kauf dir eine Taschenlampe und trainiere Laufen drausen
....
Für innen benötigt man eine Rolle.
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Sehe ich auch so ...
Meine Frau hat ein Laufband ... auf dem Sie allerdings fast nie trainiert
Kein Wunder, das Laufen auf dem Laufband ist absolut langweilig ... länger als 30 min für mich absolut unmöglich ... und immer darauf konzentriert, dass man nicht vorbei tritt ... Tempowechsel, Sprints, Steigerungen, Berge, Wind ... geht nicht ...
Auf der Rolle kann man dagegen richtig effektiv trainieren.
Gibt es überhaupt ein Wetter, bei dem man nicht draussen laufen kann?