[aecids]

...und ich habe mich heute mal so richtig schön "hingelegt" - irgendwie muss man Schnee und Eis ja nutzen. Jetzt habe ich einen faustgroßen Bluterguss am Oberschenkel (Hüfte), aber die Schmerzen halten sich zum Glück in Grenzen und die Trainingseinheit habe ich auch noch bis zum Schluss durchgezogen. So ist das Leben.

Nächste Woche fängt bei mir auch schon das spezifische Training für die Laufwettkämpfe ab April an, also nutze ich das Wochenende mit der Mini-Verletzung zum Ausruhen und ab Montag wird dann wieder gearbeitet.