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Thema: Leistungstest in 8 Minuten
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Alt 27.12.2009, 16:46   #8
Sebastian100
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Bad Hersfeld
Beiträge: 321
Hallo,

ich habe heute mal den Test durchgeführt. Die letzten 10 Minuten haben bei mir einen Durchschnittspuls an der aerob/anaeroben Schwelle von 147 BPM ergeben.
Jetzt wollte ich den Puls gerne in den kostenlosen Trainingsplan von TS einfügen und habe festgestellt das ja hier der Maximalpuls einzutragen ist. Kann ich das irgendwie umrechenen?

Vielen Dank!
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