[dude]

Ja.
Fuer viele Kurse reichen aber auch Crosschuhe ohne Spikes. Diese sind aber nicht zu verwechseln mit als "Trailschuhen" verkauften Wanderschuhen a la Asics Trafucko oder wie die Dinger heissen.

Du brauchst also sowas:

http://www.eastbay.com/product/model...RAL%20SEAR CH

Du siehst, die Dinger gibt's wie Sand am Meer und zu Schleuderpreisen in den USA, wahrend sie in Deutschland fast nur im Profigeschaeft oder online aufzutreiben sind.

Fuer den dreifachen Preis auf eBay D:

http://cgi.ebay.de/Brooks-MACH-10-Cr...item2557f3ac8a