[crema-catalana]

ich krame den Fred mal wieder raus, denn mein erstes Teilziel, 500 m am Stück kraulen habe ich Montag geschafft! Zwar nicht mit meiner Schnaps-Idee "jede Woche 50 m mehr", sondern einfach auf den Trainer vertraut und brav Technikübungen und ein Schwimmseminar gemacht. Und Montag hat mich der Trainer "gezwungen" 500 m ohne Schwimmflügelchen zu schwimmen. Und es ging super! Jetzt bin ich optimistisch, dass ich im Juni auch die 1500 m schaffe. Ach ja, und wenn ich mich an einen Trainingsplan halten würde, ginge nächsten Montag die BASE-Phase los. Ob ich mir den Plan zumindest mal ausdrucke???